摘要： 一、不傷脾胃是什么生肖？不傷脾胃是鼠、牛、虎、兔、龍、蛇、馬和羊，其中鼠、虎、兔和龍屬于水相，牛、蛇和馬屬于火相，羊?qū)儆谕料啵湫再|(zhì)理念均相不同，這便是陰陽(yáng)五行的原理，流注在我們的...

一、不傷脾胃是什么生肖？

不傷脾胃是鼠、牛、虎、兔、龍、蛇、馬和羊，其中鼠、虎、兔和龍屬于水相，牛、蛇和馬屬于火相，羊?qū)儆谕料啵湫再|(zhì)理念均相不同，這便是陰陽(yáng)五行的原理，流注在我們的日常生活之中。

二、不傷脾胃的八項(xiàng)生肖和相應(yīng)的性質(zhì)

1、鼠：鼠性品質(zhì)以謹(jǐn)慎為首，受眾多傳統(tǒng)文化熏陶而忠誠(chéng)謹(jǐn)慎，是敬畏官權(quán)文士們所擁有的性質(zhì)。傳統(tǒng)文化對(duì)鼠的寓意是謹(jǐn)慎、勤儉和智慧，是有心智統(tǒng)率的明智之物，而且能夠根據(jù)環(huán)境變化而迅速采取行動(dòng)。

2、牛：牛的品質(zhì)表現(xiàn)在耐力和安定性上，象征著持之以恒的精神，努力、堅(jiān)韌、忠誠(chéng)而且樸實(shí)的性格特征。牛的性格勤奮、樸實(shí)，自我節(jié)約能力強(qiáng)，有堅(jiān)忍不拔的意志，對(duì)待困難和挫折也有堅(jiān)定的心志，樂(lè)于自勵(lì)。

3、虎：虎有很多積極的特點(diǎn)，性格活潑、勇敢、獨(dú)立、敢闖敢干，有著浩瀚的心胸，有著勇于承擔(dān)任重道遠(yuǎn)的堅(jiān)韌不拔的膽識(shí)，擁有最明晰、果斷的行動(dòng)能力，令人敬佩。

4、兔：兔的性格謹(jǐn)慎，思想縝密、婉轉(zhuǎn)，本身溫柔也主動(dòng)，是一種自私、懦弱、被動(dòng)的性格特征，喜歡根據(jù)環(huán)境變化而迅速做出反應(yīng)、及時(shí)調(diào)整。

5、龍：龍是一條神秘又靈動(dòng)的動(dòng)物，擁有強(qiáng)烈的內(nèi)心稟賦及強(qiáng)大的行動(dòng)力，有著無(wú)比的自信心，勇于探索未知領(lǐng)域，有著自覺(jué)、正直及果決的決策力，追求進(jìn)取，是一種膽大、反響極快的性格特征。

6、蛇：蛇具有隱密、精妙及狡黠的性格特質(zhì)，有著變化無(wú)常的思想和多變的性格，有著敏感的思維能力，能夠迅速把握環(huán)境變化，然后機(jī)智而狡辯地應(yīng)對(duì)。

7、馬：馬擁有勇敢、頑強(qiáng)、奔跑和拼搏的性格特質(zhì)，有著不屈不饒的精神，強(qiáng)大的奔放，另外，它還有一種尋找機(jī)會(huì)，把握機(jī)會(huì)，追尋前途的行動(dòng)潛力。

8、羊：羊擁有善良、有情懷的性格特質(zhì)，懂得平和融和，擁有多情的心靈，是一只辦事有道而溫柔的動(dòng)物，它能夠以柔克剛，既能以忍耐及仁慈待人，又能分辨事情的有權(quán)和無(wú)權(quán)，能夠在復(fù)雜及緊張的環(huán)境中保持清醒和智慧。

綜上所述，不傷脾胃的生肖有鼠、牛、虎、兔、龍、蛇、馬和羊，每種生肖都有著不同獨(dú)特的品質(zhì)和性格特征，它們也象征著陰陽(yáng)五行的原理，流注在我們的日常生活之中。

（一）定義什么是“不傷脾胃”

“不傷脾胃”指的是飲食及養(yǎng)生不傷害脾胃的理論，它是以中國(guó)古代醫(yī)學(xué)理論“陰陽(yáng)五行說(shuō)”作基礎(chǔ)的飲食知識(shí)和養(yǎng)生觀念?！瓣庩?yáng)五行說(shuō)”認(rèn)為，肉類滋補(bǔ)力比較大，脾胃又是能夠接受食治的重要器官，所以，過(guò)度偏重肉類滋補(bǔ)，就容易傷害脾胃，會(huì)造成脾胃虛弱不可逆轉(zhuǎn)。

（二）“不傷脾胃”與“十二生肖”的關(guān)聯(lián)

“不傷脾胃”是一種養(yǎng)生觀念，而十二生肖（十二種動(dòng)物）則是由中國(guó)古代養(yǎng)生學(xué)者總結(jié)提出來(lái)的一種飲食知識(shí)。按照當(dāng)時(shí)不同動(dòng)物對(duì)人體的飲食作用來(lái)分類，其中禽類（雞、鴨、鵝等）都有較強(qiáng)的滋補(bǔ)作用，如果經(jīng)常食用的話很容易傷害脾胃，因此，“不傷脾胃”決定是不吃禽類。

（三）“不傷脾胃”屬于什么生肖

根據(jù)“不傷脾胃”的觀念，那么“不傷脾胃”的生肖，理論上來(lái)說(shuō)，就是不是那十二種動(dòng)物（也就是不吃禽類），但是很多博學(xué)者把它歸入于豬的范疇，即“不傷脾胃”屬于“豬”生肖。